Les bienfaits de l'alimentation vivante en naturopathie :

Comment manger pour optimiser sa santé

L'alimentation vivante est une approche nutritionnelle qui met l'accent sur la consommation d'aliments crus et non transformés pour maximiser les bienfaits pour la santé. En naturopathie, cette approche est considérée comme bénéfique pour soutenir la santé globale du corps et optimiser la digestion, l'absorption des nutriments, ainsi que la régénération cellulaire. Dans cet article, nous allons explorer les bienfaits de l'alimentation vivante en naturopathie et discuter de différentes méthodes de préparation des aliments vivants.